Restorativ yoga
via Restorativ yoga
Denne sportsgren hjælper mod colitis-ulcerosa
Derfor bliver vi lykkelige af yoga
Stillesiddende arbejde
Flere undersøgelser peger på, at stillesiddende arbejde kan medføre en øget risiko for at udvikle livsstilssygdomme som hjertekarsygdomme og diabetes – også selv om man om man i øvrigt lever op til de generelle anbefalinger om at være fysisk aktiv i minimum 30 minutter om dagen (Kilde: Videncenter for arbejdsmiljø).
Hvor går du til yoga?
Vi siger ikke længere »Går du til yoga?«, men »Hvor går du til yoga?«. For hvis du bor her og har min alder, er det mere sandsynligt, at du gør, end at du ikke gør.
Nu er jeg på bloggen